在日常生活中，不少人都存在体内湿气过重的现象，有时一整天都会感觉困倦无力，同时还伴有舌苔厚腻，下肢浮肿等症状，而关于湿气的治疗，中医常见的方法就有祛湿、芳香化湿、燥湿、渗湿等，而今天要跟大家分享的这一方子，也同样能够帮助大家很好地摆脱湿气困扰，它便是出自张仲景的泽泻汤。

说到张仲景，想必大家都不陌生，他作为中医界的代表性人物，对后世医学发展产生了极大影响，而由他所编撰的《伤寒杂病论》更是我国医学四大经典著作之一，其中所收录的众多经典名方，即便是在当今社会，也依然受到了医家的重用。

而关于泽泻汤，张仲景本人是这样说的，即“心下有支饮，其人苦冒眩，泽泻汤主之”，简单来说就是，当身体出现水湿后，如果水湿上泛于头目，那么就会导致身体的清阳之气难以升上去，而头目的浊阴也自然难以下降，如此便会在头面汇聚，阻闭孔窍。那么，水湿为什么会跑到头面呢？

在此之前，大家要先知道，身体里的水湿大多来源于脾胃，《黄帝内经》中就曾说过“诸湿肿满皆属于脾”，脾具有主运化的作用，倘若脾主运化的职能出现了异常，那么就很容易造成水湿泛滥，气血也会因此难以化生。而在中医里的经络循行路线中，足阳明胃经是一条很长的经脉，从脚趾起源，顺着腿，上行经过我们的胸腹，之后一直延伸到头面，而整个水湿便会沿着整个经脉上行。

而对此病症，泽泻汤就能发挥很好地作用，此方的组成很简单，仅用到了白术和泽泻两味药材，将这两味中药研制成粉末，泡水即可，具有利水除饮、健脾制水的效果，常用于饮停心下病症的治疗。

既然这个方剂以“泽泻汤”为名，那么泽泻这味中药，必然就在整个方剂里发挥了很重要的作用。泽泻一进入体内，就相当于疏通了一条“水道”，可以让上焦的水湿下降，然后随着二便从身体里排出，其实，具有这种效果的药材还有很多，比如茯苓，但张仲景之所以没有运用茯苓，就是因为水湿上泛，往往会使患者伴有晕眩病症，而茯苓虽然能够祛湿，但是在治疗晕眩上，其作用则远不及泽泻。

当然，还有这样的说法，即“泽泻，人服食后能行水上”，虽然这显然有一些夸张了，但这句话的本意其实是说，泽泻可以将身体里的浊阴给化解，而浊阴一旦消失，人就会感到轻快，困重感就会消失，由此也可见这味药材的“神奇”。

而另一味中药白术，则具有健脾的效果，前面也提到过，水湿的根源在于脾胃，如果脾土虚弱，那么就很容易导致水湿泛滥，此方先用泽泻将水湿给下降，然后再通过白术来健脾，帮助脾胃的清阳之气上升，同时，白术还具有一定的祛湿作用，但主要是通过恢复脾胃的职能来实现水湿的化解，不仅如此，白术对于耳鸣的治疗，也能起到一定作用。

据现代临床研究表明，泽泻汤对美尼尔氏综合症（梅尼埃病）也具有一定的疗效，这类患者最常见的症状表现就是经常头晕，并且晕眩感会特别厉害，甚至还会呕吐胆汁，而在中医看来，这往往也跟水湿泛滥具有一定联系，因此，也可用此方来加以缓解。